徒步活动总结(精选5篇)
一个热烈的活动已经结束,我们会积累一些相应的经验,不如让我们总结经验,展望未来。但是活动总结有什么要求呢?下面是小编整理的徒步活动总结(精选5篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
经过几天的策划,我们驴友群组织的徒步行活动如期举行,第一次行走,带有实验的性质,经过实践,发现此次活动既有成功的方面,也有缺陷的方面,现将第一次徒步活动情况总结如下:
一、成功方面:
(一)关注和参加的人很多:
本群在策划这次活动的时候,事前征求了一些网友的意见,多数人都表示支持,并给予了极大的关注,甚至有的网友把这次活动当作新闻在各群转发,很多网友都表示要积极参与活动,虽然在活动举行的时候,有一些积极想参与的网友因天气等原因没能到场,但参加行走的人仍有20余人,第一次组织活动就有这么多人参加,增加了我们组织徒步活动的信心,同时,我们被这些网友的支持深深的感动。
(二)徒步活动得到大家的认可:
徒步,并不是通常意义上的散步,也不是体育竞赛中的竞走项目,而是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼,徒步也是户外运动中最为典型和最为普遍的一种。由于短距离徒步活动比较简单,不需要太讲究技巧和装备,经常也被认为是一种休闲的活动。根据距离的不同,通常15公里内的成为短距离徒步,15~30公里的称为中距离徒步,30公里以上的成为长距离徒步。目前我们组织的徒步活动为短距离徒步,通过这次活动,得到大家的广泛认可,认为这种活动确实可以增进人与人之间的了解,培养团队精神,并能强健体魄,当我问到大家下次还参与徒步活动与否的时候,大家异口同声的回答参与,这就为把此项活动开展下去打下了基础,说明徒步活动得到了参与网友的认可。
(三)活动组织很成功:
20余人,沿着郊区乡路,徒步行走了约20公里的路程,在行走的过程中,大家互相关照,说说笑笑,既达到了锻炼身体的目的,也达到了相互交流,勾通情感的目的,使大家更团结,更有团队精神。开始的时候有很多人相互之间不认识,但等这一程走完,大家都变成了熟人,这说明我们的活动很成功,达到了预期的`目的。
二、不成功方面:
(一)线路选定不好:
在组织这次活动的时候,我们以安全第一为出发点,希望能找到一条车少,人少,便于行走的线路,但在全城搜索之后,发现忠县周边内已经没有这样的线路,除非在公园或者乡镇有这种路线,还都是绕圈走的路,无法体现徒步那种长途跋涉的刺激,经过再三考虑,决定把从长江大桥到复兴定为此次活动的线路,但是在实际行走过程中,发现该条线路车辆也很少,路面也不平整,适合徒步行走,由于有人是第一次徒步腿脚出现问题,这使本次徒步在活动过程中,不得不改变线路,导致此次活动中途有些混乱,在线路问题上意见不统一,导致有人途中叫累。
(二)服装参差不齐,不符合徒步要求。
按正常要求,参与徒步活动应具备以下必备用品:背包、快干衣裤或长袖(注意防晒)、徒步鞋、防晒品,帽子或墨镜,以免晒伤、个人—如药油、跌打药、止血贴、胃药或个别特效药物,防蚊药。食品、饮用水:出发时每人自备水,以备旅途适当补充;食品:自带零食,半路可充饥。
推荐用品:登山杖、毛巾、塑料袋、后备衣物、照相机、头灯、防水袋。
这些物品,可以有效保证我们在活动过程中的安全性,我们刚刚开始组织徒步活动,用不着装备齐全,但为了保证我们在徒步过程中的安全,适当的装备还是要有的。在这次徒步过程当中,基本上没有考虑以上这些装备,大家穿着也比较混乱,穿什么的都有,没有穿户外服装和穿徒步鞋,对自己的身体不能进行很好的保护,导致最后有人的鞋扔掉。
(三)人员组织不到位。
我们选择的时间是早上8.00分集合,8.30钟出发,因冬季的原因,天亮的越来越迟,一是很多家庭8.00分还没有吃饭,或者有许多活没有干完,二是有人怕雨天上出行,存在安全隐患,不愿出行。三是有的人本来想参加,却因为组织不到位,没接到通知等原因,使很多想参加本次活动的人没能参加,下次组织此项活动的时候,我们会努力做好宣传组织工作,让喜欢此项活动的人都能参加到活动中来,把此项活动真正搞起来,让大家在冬季的时候,有个锻炼项目。
三、今后徒步活动如何进行下去:
不论是哪一项活动,开始组织的时候,总会遇见这样那样的困难,也总会受到个别人的非议,但不论人们怎么评论此项活动,我们都有决心把此项活动开展下去,让徒步户外活动落户忠县,让忠县爱好徒步活动的人有地方活动,这也符合忠县政府提出的全民健身活动的宗旨。
总之,这项活动既然组织开展了,我们就要开展下去,希望大家都能踊跃参加,让徒步行走,在忠县形成固定的人群,固定的路线,固定的徒步时间,真正的成为人们锻炼身体,强健体魄的一项体育活动。同时,欢迎喜爱此项运动的人积极参加到活动中来。
正值秋高气爽、景色宜人的金秋之际,观赏胡杨的壮美和秀丽的大好时节,为丰富我院全体职工的文体娱乐活动,提高职工身体素质,营造健康向上的文化氛围,不断增强单位的凝聚力,在院领导的大力支持下,由院工会精心组织全体职工参与的徒步竞赛活动,于9月30日上午在东岸一站至金胡杨风景区的公路上举行,设计院职工及其家人共33余人参加了本次比赛。
9月30日早晨,天公作美,天空一览无云,是个出行的大好时光,一大早,同事们都整齐的集中在单位门前,在工会主席沈嫒莉安排好出行的注意事项后,大家有序地坐上大巴,十点整准时出发。一路上,大家放下工作,放松心情,激情高昂。一路欢声笑语的尽享秋之美景,车子行驶很快,不多久便到了东岸第一管理站的大门前,在阿站长的帮助下我们制定了此行的活动计划。稍作休整之后,大家都调整到最佳状态,整装待发。随着工会主席沈嫒莉一声令下,徒步比赛正式开始,起点东岸大渠第一管理站,终点金胡杨旅游风景区大门口,行程共计5.7km。
比赛伊始,大家都兴致高昂,箭步如飞,你追我赶的使尽浑身解数,争取第一,刚开始几百米队员之间始终没有拉开距离,比赛进行到一公里时,实力的强弱尽显无疑,经常在野外奔走的勘测室队员们便从大部队中脱颖而出,形成了领军集团。行程将近一半时,对所有队员来说是对体能的一个考验,好多同志便在竞争中败下阵来,有的甚至放弃了争夺名次的努力,一路走马观花,尽享身边美景。最终我院老同志买买提明艾山以50分钟的成绩得到设计院男子第一名,在女子组中戚文娟同志以54分钟获得女子第一名。
比赛结束,大家边探讨徒步心得,边朝金胡杨旅游风景区内部行去,一路上大家谈笑风生,不一会便到了风景区,顿时,大家便被眼前的美景所深深吸引,入秋后的金湖杨景区,层林尽染,随处可见一片片五彩斑斓灿烂的迷人景象。红的是果树,黄的是胡杨。碧空湛蓝、白云悠悠。“湖杨、叶河水、绿洲、戈壁”四位一体的独特自然风貌展示了一幅塞外边疆的独特画卷,让人流连忘返。大家顾不上身体的疲惫,便纷纷寻景拍照留念。
自由活动一小时之后,大家便聚在一起进行了本次活动的最后一个项目—聚餐,在宴会开始之前,我们首先对本次活动做了个小结,感谢东岸一站阿站长对本次活动的大力帮助和支持,之后举行了“隆重”的颁奖仪式,获得名次者和完成全程徒步者都拿到了丰厚的礼品作为奖励,最后,我们共同举杯庆祝了本次活动圆满成功。
本次的徒步竞赛活动既突出了趣味性,又体现了竞争性,使大家在辛勤工作的闲暇之余,既锻炼身体,又陶冶了情操,使大家在繁忙的工作中得到了休憩。也让大家之间有了互动的机会,增加了了解,为以后更好的工作,打下了坚实的基础。此次春游活动在欢乐的气氛中圆满地画上了句号,给大家留下了美好的回忆。
为庆祝第XX个“三八”国际妇女节,使女职工度过一个健康、快乐而有意义的节日,3月7日上午,硖门乡妇联联合团委、关工委和计生协会组织女职工开展了“我健康我快乐”三八节徒步竞走比赛活动,以此丰富女职工的文化生活,增强凝聚力,激发广大女职工以饱满的热情投入到工作中。
早上9:00,硖门乡机关20多名女职工在乡政府广场集合完毕,详细了解了活动路线、活动规则后,活动正式开始。参加竞走活动的人员沿着村道,争先恐后地向终点——秦石村石兰古堡进发,整个行程约5公里左右。一路上,职工们结伴而行,享受着初春的微风,尽情地享受着徒步带来的乐趣,队伍里不时发出欢乐的笑声。沿途美丽的景色,也不禁让大家感叹硖门这几年的变化之大。最终,经过近1个小时的激烈角逐,有10名女职工分获一、二、三等奖,其余参加人员也都顺利到达终点。
这次徒步竞走比赛活动既锻炼了身体,放松了心情,也使大家在活动的过程中增强凝聚力和向心力。让女职工们更加重视身心健康,践行低炭生活,大家表示,今后一定要注重锻炼,提高身体素质,以更加饱满的精神,积极投入到工作中去。
比赛结束后,乡妇联还组织了“保护环境,美化名村”巾帼志愿者在行动的活动。女职工们手拿垃圾袋,行走在村间小路上,时不时低下身子捡拾垃圾,弯下腰来清除难以清理的污渍。经过将近一个小
时的努力,每个人都“收获颇丰”,同时清理过后的路面和沟渠都变得“焕然一新”。志愿者们纷纷表示,参加这样的活动很有意义,看到许多的垃圾在大家共同努力下打扫干净,心里很舒畅。
此次活动由下芹驿站出发,途经犁镜展区,绿道上芹口,返回到达终点下芹驿站,全长4公里。全程设四个游戏关卡,共有40名同学参加,现就此次活动做如下总结:
一、好的方面:
1、活动方案得到了老师、家委会成员、广大家长的一致认同,活动的组织实施得到了老师、家委会成员、广大家长的鼎立配合。
2、活动组织过程紧张有序,家长积极配合,各游戏项目井然有序,确保了活动现场的秩序稳定。
3、各项目负责人、临时工作人员都能按照既定目标开展工作,无扯皮推诿的现象出现。
4、同学们在活动过程中能够严格遵守规则、爱护活动物品、置身活动中想办法出主意,既紧张又活泼,既严肃又认真,幼稚的童趣在他们的脸上得到了充分的展现。
二、不足方面
1、宣传发动工作不到位,一听说是徒步绿道,部分人就不愿意参加。
2、活动需要得到的目标未完成实现。
以上是此次活动的总结,好的方面继续保持和发扬,不足之处下次改进。
“徒者,步行也”。夏季的大连魅力四射,吸引了大批的中外游客。在这晴空万里的五月,我们一行数十人怀揣着内心的激动踏上了徒步征程——第十二届大连国际徒步大会。此次徒步为冰山集团借此徒步大会之际开展的集团户外拓展活动,是为丰富集团公司队成员业余生活,锻炼身体、放松心情,以及增强团队凝聚力为目的的活动。我和同事们热烈响应投入其中,在行走了四个小时坚持到达了目的地,这一路上收获得不仅是沿途的风景,更有良多内心的感悟。
大连国际徒步大会在每年五月的第三个周末举行,据各人能力的不同,共设立5公里、10公里、20公里、30公里共四个级别。欢乐的人潮一起在大连市最美丽的景观路——滨海路上漫步,沐浴着和暖的阳光,呼吸着清新的空气,伴着一路风景向终点迈进。自20xx年首次举办以来,本着“健康、和平、交流”的主题,到今年为止,已经成功举办了12届,吸引了数十万来自大连市以及全国各地的徒步爱好者,还有许多国际友人。是国内唯一被国际徒步联盟承认的国际性徒步活动,现已成为大连市的一张城市名片。
我在活动开展的前一个星期便收到了通知,激动期盼之余,不免为自己体力担忧。毕竟作为一个上班族宅男,在绿茵场里肆意挥洒汗水的日子似乎一去不复返,面对着日益增长的体重和缺乏锻炼的身体,还是有些惴惴不安,心里想的是身为一个东北大汉,走路走累了那可就丢大人了。这种紧张的情绪,直到早上和集团的大队人马汇合时烟消云散,大家的热情洋溢和鼓励支持都让我昂首挺胸,照完合影,穿上集团统一制服,便踏上了征途。
滨海路沿途风景秀丽,环山傍海,木板铺就,素有大连景观路之称,我们从星海广场出发,刚开始精力充沛,周围的人群也是联袂成云,摩肩接踵,从活泼可爱的小孩子到满头华发的老年人,无不说说笑笑,相伴而行。各个公司组织也都亮出了自己的旗帜为队伍指明前进的方向。融入了这种气氛中,行走之间的枯燥和疲惫也不再是大问题,欣赏周围的山林美景,同事之间的打趣拍照成了这次征程的主旋律,我们走走停停,不时休息调整,谁都没有把本来很看重的遥远的终点放在心上,而是在享受着这平时难以感受到的乐趣。
路上有中学的学生,有含情私语的情侣,更有一队军装的专业徒步协会。但最吸引我的还是路边两位老人高声谈笑:“老陆你这回可是来着了,这徒步大会算这次我都来五年了,你看我这身体,以后你也得勤整!”“老田看你说的,我这不是把孙子也带来了嘛,也感受感受。”“哈哈哈哈哈”。看着他们纵情享受的样子,突然想到等到自己年纪大的时候会不会也像他们一样充满了激情呢?恍惚中眼前似乎有一个穿着球衣的小子,浑不在意地摸了一脸汗水和灰尘,花猫脸也止不住他满脸的激情与笑意,满怀这对生活的希望继续向前奔跑。
经过了白云山,付家庄公园,燕窝岭,北大桥,再到老虎滩,我们的行程终于结束。这时候倒是一头的汗水和肌肉上的阵阵酸痛一一袭来,不过每个人都笑容满面,满心都是欢喜。用心去感受徒步,人的一生就像是一次徒步旅行,有开心,也有痛苦,有坚持,也有犹豫;经历的人和事就是那沿途的风景,迎面而来再与你擦身而过,而落在你的底片上的就是一生的收获和最美好的回忆。
在徒步中,行走是枯燥的,但你可以选择让自己快乐的方式,因为我们每个人都奔着这个方向而去。
我又想起那夕阳下的奔跑,那是我逝去的青春。
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